Đảo Ngược Nhân Sinh xoay quanh cuộc sống của một thiếu nữ ít nói, sống nội tâm và thường bị bắt nạt, cùng với một chàng trai nhà giàu bá đạo hận đời, hai người sống trong hai gia đình hoàn toàn khác biệt. Một sự kiện bất ngờ xảy ra khiến họ trao đổi linh hồn và phát hiện ra rằng cuộc sống mơ ước của mình có thể dễ dàng được thực hiện thông qua việc sống cuộc sống của đối phương.